Стать выше, иметь рельефный пресс и широкую крепкую спину - все это возможно с помощью упражнений на турнике. В статье представлены 7 профессиональных советов по правильному выполнению упражнений на турнике для достижения желаемых результатов.

На странице представлен список из 5 Youtube-каналов, которые помогут изучить программирование на различных языках и технологиях. Каналы содержат огромную коллекцию обучающих видео по разработке игр, Android разработке, дизайну, веб-разработке и другим темам. Каналы включают в себя такие темы, как Java, JavaScript, Python, Android, IOS, Swift, HTML5, Stylus, CSS, Sass, CMS (WordPress, Drupal, Magento), AngularJS, Meteor, Ruby, PHP, разработке iOS и Android приложений.

Составьте список дел, вычеркните ненужное, выполняйте дела, которые займут не более 2-5 минут, сразу же. Эти простые шаги помогут вам довести начатое до конца и достичь успеха в планировании и управлении своим временем.